تحقیقی نشان می‌دهد که کودکان زیر ۱۳ سال نباید به گوشی‌های هوشمند دسترسی داشته باشند
بر اساس یک مطالعه‌ی جدید، استفاده از گوشی‌های هوشمند توسط کودکان قبل از رسیدن به سن ۱۳ سالگی ممکن است اثرات منفی قابل‌توجهی بر روی سلامت روانی آن‌ها داشته باشد.
این تحقیقات مشخص کرده که بهره‌برداری زودهنگام از تلفن‌های همراه با افزایش تمایلات به خودکشی، اختلال در تنظیم احساسات، کاهش سطح خودباوری و نوعی جداافتادگی از واقعیت در ارتباط است؛ به خصوص در میان دختران.
تحقیقی که در مجله‌ی Journal of the Human Development and Capabilities به چاپ رسیده، نشان می‌دهد که با هر چه کمتر شدن سن دسترسی کودکان به گوشی‌های هوشمند، احتمال اینکه در سال‌های آینده آسیب‌پذیری روانی آن‌ها افزایش یابد، بیشتر می‌شود.
براساس نتایج مطالعه، این پیامدها ممکن است به دلیل افزایش مصرف در شبکه‌های اجتماعی، مشکلات خواب، تجربه‌ی آزارهای مجازی و تنش‌های خانوادگی برای کودکانی باشد که به گوشی‌های هوشمند دسترسی داشته‌اند. داده‌های این تحقیق از بازخورد بیش از دو میلیون نفر شرکت‌کننده در ۱۶۳ کشور به‌دست آمده است.
دکتر تارا تیاگراجان، نویسنده‌ی اصلی این مقاله و مدیر علمی مؤسسه‌ی Sapien Labs، بیان کرده است که نتایج این تحقیق به‌قدری قانع‌کننده بوده که محققان خواهان به‌وجود آمدن محدودیت‌های جهانی برای جلوگیری از دسترسی کودکان زیر ۱۳ سال به گوشی‌های هوشمند و شبکه‌های اجتماعی شده‌اند.
تیاگراجان اظهار می‌کند: «این یافته‌ها حاکی از ضرورت فوری برای محدودسازی دسترسی کودکان به دنیای دیجیتال و تدوین قواعدی دقیق‌تر در این زمینه است.»
برخلاف مطالعات پیشین که بیشتر بر ارتباط میان استفاده از گوشی‌های هوشمند و حالات اضطرابی و افسردگی تمرکز داشتند، تحقیق جدید به بررسی نشانه‌هایی مانند اختلال در تنظیم هیجان و افت عزت‌نفس پرداخته که کمتر مورد توجه قرار گرفته‌اند.
این مطالعه بر مبنای گزارش‌های خوداظهاری انجام شده و پژوهشگران قادر به شناسایی نوع دقیق استفاده‌ی کودکان از گوشی‌ها یا پیش‌بینی اثرات آن در آینده نخواهند بود. با این حال، نویسندگان بر این باورند که نتایج به‌دست‌آمده نیاز به توجه و دقت را ایجاب می‌کند.
مقاله‌های مرتبط
برخی از کارشناسان، از جمله جاناتان هایت، روان‌شناس اجتماعی و نویسنده‌ی اثر «نسل مضطرب»، پیش‌تر پیشنهاد کرده‌اند که سن مناسب برای شروع استفاده از شبکه‌های اجتماعی باید حداقل به ۱۶ سالگی موکول گردد. او تأکید کرده که تغییرات عمیق در دوران کودکی و نوجوانی به‌واسطه‌ی دیجیتالی‌شدن سبک زندگی، جایگاه مهمی در بحران سلامت روان دارد.
نویسنده‌ی تحقیق تأکید دارد که اگر فرزند شما پیش از سن ۱۳ سالگی دارای گوشی هوشمند است یا در حال حاضر نگران سلامت روان او هستید، نگران نشوید. در صورتی که هنوز علائمی از اضطراب، کاهش اعتماد به نفس یا نوسانات شدید خلقی مشاهده نمی‌کنید، بهتر است با فرزندتان به‌صورت مستقیم و آزاد گفت‌وگو کنید و از آن‌ها بخواهید در صورت لزوم از شما کمک بخواهند.
