آیا نابینایان خواب می‌بیند؟ تحلیل ویژگی‌های خواب‌ها

به‌تصور بیاورید که هرگز آسمان با رنگ‌های مختلف، چهره‌های انسان‌ها یا زیبایی دریا را مشاهده نکرده‌اید. در زمان خواب، چه چیزهایی در ذهنتان بروز می‌کند؟ آیا می‌توانید تصور کنید که در حال قدم‌زدن در کنار دریا هستید؟ آیا به یاد دارید که در خواب، تصویر دریا را مشاهده کرده‌اید یا احساس صدای امواج، تماس با شن‌های ساحل و وزش نسیم را تجربه کرده‌اید؟

برای اکثر افرادی که بینا هستند، خواب‌دیدن غالباً به صورت تصاویری مشخص تجربه می‌شود. در خواب، می‌بینیم که در مکان‌ها و با چهره‌هایی که ممکن است کاملاً واقعی به نظر برسند، حضور داریم. ممکن است در خیابان‌های شهرهایی که هرگز نبوده‌ایم قدم بزنیم یا با افرادی که مدت‌هاست دیگر در میان ما نیستند، ملاقات کنیم.

ولی رؤیا تنها از تصاویر تشکیل نمی‌شود. صداها، احساسات حرکت، لمس، بوها و هیجان‌هایی نظیر شادی و ترس می‌توانند عناصر مهمی در تجربه خواب باشند. این نکته کمک می‌کند تا بهتر بفهمیم خواب‌های افراد نابینا چگونه به وقوع می‌پیوندد.

افراد نابینا هم به همان اندازه افراد بینا رؤیا می‌بینند، اما نحوه تجربه کردن این رؤیاها می‌تواند متفاوت باشد. با از دست دادن بینایی، حافظه‌های بصری و تجربیات حسی فرد تأثیر قابل توجهی بر محتوای رویاهای او می‌گذارد. فردی که در بزرگسالی نابینا شده ممکن است در خواب تصاویر واضحی را مشاهده کند، در حالی که خواب‌های فردی که از بدو تولد نابینا است، معمولاً بیشتر متکی به صدا، لمس و دیگر حس‌ها خواهد بود.

اما سؤال مهمی که باقی می‌ماند این است: آیا مغز کسی که هرگز از طریق چشم‌ها چیزی را مشاهده نکرده است، می‌تواند در خواب تصویری بصری بسازد؟

به‌منظور درک خواب‌های افرادی که از بدو تولد نابینا هستند، لازم است تا پیش‌فرض‌های معمولی ما از خواب‌دیدن را بازنگری کنیم. رؤیاها لزوماً به معنای دیدن یک سری تصاویر نیستند؛ مغز می‌تواند بدون نیاز به تصویربرداری بصری، داستانی کامل شامل افراد، مکان‌ها و وقایع بسازد.

فرض کنید که فردی که از آغاز زندگی نابینا بوده است، در خواب خود را در کنار دریا تصور می‌کند. خواب او ممکن است از صداهای موج‌ها، احساس شن زیر پا، بوی هوا و صدای دوستی که در کنار اوست، تشکیل شود. او ممکن است به وضوح بداند در کجا ایستاده، چه کسی در کنار اوست و چه چیزی در حال وقوع است، بدون اینکه لزوماً تصویری بصری از ساحل در ذهن داشته باشد.

این تفاوت به‌معنای ناتکمیل یا محدود بودن تجربیات خواب افراد نابینا نیست. رؤیاهای آن‌ها هم می‌تواند شامل مکان‌های آشنا و ناآشنا، صحبت‌ها، حرکات، هیجانات و وقایع پیچیده باشد. تفاوت اصلی در اطلاعات حسی است که مغز برای شکل‌دهی به این تجربیات از آن استفاده می‌کند.

دیدگاه کلی این است که افراد نابینای مادرزاد به‌دلیل عدم تجربه بینایی، نمی‌توانند خواب‌هایی با تصاویر بصری همانند افراد بینا داشته باشند. بر اساس این نظریه، مغز برای تجسم تصاویر در خواب نیاز به تجربیات بصری قبلی دارد.

با این حال، برخی تحقیقات علمی این فرض را به چالش کشیده‌اند. برخی از افراد نابینای مادرزاد پس از بیدار شدن، خواب‌هایشان را با واژگانی توصیف می‌کنند که به تجسم بصری مرتبط است. همچنین، در برخی از مطالعات، فعالیت مغزی آن‌ها در زمان خواب الگوهایی مشابه الگوهای مربوط به تصویرسازی در افراد بینا را نشان داده است.

با این حال، تفسیر این یافته‌ها به سادگی امکان‌پذیر نیست. فرد نابینای مادرزاد ممکن است از واژه‌هایی چون «دیدن» یا «تصویر» برای توصیف درک شکل و موقعیت اشیا استفاده کند، در حالی که نمی‌تواند این تجربه را مشابه دیدن با چشم توصیف کند. همچنین فعال شدن بخش‌هایی از مغز که معمولاً با پردازش اطلاعات بصری در ارتباطند به‌تنهایی نمی‌تواند اثبات کند که فرد تصاویری بصری را تجربه می‌کند.

در نهایت، هنوز نمی‌توان به‌طور قطع گفت که آیا افراد نابینای مادرزاد هرگز تصاویری بصری در خواب می‌بینند یا اینکه تجربه‌ای مشابه دیدن دارند. آنچه که واضح‌تر است، نقش برجسته صدا، لمس و سایر حس‌ها در خواب‌های آن‌ها است.

تجربه خواب افرادی که بخشی از زندگی خود را با دیدن گذرانده‌اند، می‌تواند با خواب‌های افرادی که از بدو تولد نابینا هستند، تفاوت قابل‌توجهی داشته باشد.

کسی که در سنین بزرگسالی بینایی خود را از دست داده است، حافظه‌های بصری زیادی از جمله چهره‌های آشنایان و رنگ لباس‌ها تا کوچه‌ها و مناظر دارد. این خاطرات ممکن است حتی سال‌ها پس از از دست دادن بینایی در خواب‌های او نمایان شوند. به‌عنوان مثال، فردی که در ۳۰ سالگی نابینا شده است، ممکن است در ۵۰ سالگی هنوز هم چهره مادرش یا خانه دوران کودکی‌اش را در خواب ببیند.

سن از دست دادن بینایی نیز نقشی کلیدی دارد. افرادی که پس از سن پنج تا هفت سالگی نابینا شده‌اند، احتمال بیشتری دارد که رؤیاهای تصویری داشته باشند؛ زیرا در سال‌های شکل‌گیری بیشتر به ساختن خاطرات و بازنمایی‌های دیداری پرداخته‌اند. اما کسانی که در سال‌های ابتدایی زندگی خود بینایی خود را از دست داده‌اند، ممکن است تصاویر بصری اندکی در خواب تجربه کنند یا اساساً هیچ تصویر دیداری نداشته باشند.

البته پنج تا هفت سالگی خط مرزی قطعی بین داشتن و نداشتن تصاویر در خواب نیست. عوامل مختلفی شامل میزان بینایی پیش از نابینایی، رشد مغزی، تجربیات شخصی و تفاوت‌های فردی یک فرد می‌توانند در این زمینه تأثیرگذار باشند.

نکته جالب این است که خواب‌های تصویری افراد نابینای مادرزاد به‌طور انحصاری به چیزهایی که پیش از از دست دادن بینایی دیده‌اند محدود نمی‌شود. برخی از این افراد ممکن است در خواب تصاویر بصری از افراد یا اشیایی را تجربه کنند که پس از نابیناشدن به زندگی‌شان وارد شده‌اند. این واقعیت نشان می‌دهد که مغز می‌تواند در هنگام خواب‌دیدن، فقط تصاویری که در حافظه ذخیره شده‌اند را بازپخش نکند، بلکه می‌تواند با ترکیب خاطرات و اطلاعات جدید، تجربیات نوینی خلق کند.

شایستگی به شناسایی فضا فقط به حس بینایی وابسته نیست. مغز از اطلاعاتی که از طریق حس شنوایی، لامسه و حرکات بدن دریافت می‌کند، نیز برای درک محیط استفاده می‌کند.

تصور کنید شما در یک اتاق تاریک قرار دارید. حتی بدون دیدن اجسام، ممکن است با لمس دیوار یا شنیدن صدای شخصی که در اتاق راه می‌رود، به‌طور تقریبی موقعیت خود و اشیای اطراف را تشخیص دهید.

انعطاف‌پذیری عصبی به مغز اجازه می‌دهد در پاسخ به تجربیات و شرایط مختلف، شیوه عمل و ارتباطات شبکه‌های عصبی‌اش را تغییر دهد. در مورد افراد نابینای مادرزاد، نواحی از مغز که معمولاً در افراد بینا برای پردازش اطلاعات دیداری به کار می‌روند، قادرند در پردازش اطلاعات مربوط به سایر حس‌ها نیز فعال باشند.

بنابراین، فقدان بینایی به‌معنای ناتوانی مغز در تولید بازنمایی‌های پیچیده از جهان نیست. فرد نابینا می‌تواند بدون اینکه تصویر دیداری داشته باشد، پیوستگی بین اشیا، فواصل و روابط فضایی میان آن‌ها را در ذهن خود درک کند.

باید توجه داشت که بین این بازنمایی‌های فضایی و تجربه واقعی بینایی تفاوت وجود دارد. اینکه مغز می‌تواند بدون نیاز به بینایی ساختارهای یک محیط را بازآفرینی کند، لزوماً به معنای تجربه بصری مشابه افراد بینا نیست.

افراد نابینا هم همانند افراد بینا ممکن است کابوس ببینند، اما برخی از مطالعات نشان می‌دهند که کابوس‌ها ممکن است در میان افراد نابینای مادرزاد شایع‌تر باشند.

در یک تحقیق که در آن خواب‌های افرادی که بینا و نابینا بودند در مدت چهار هفته بررسی گردید، مشخص شد که افراد نابینای مادرزاد بیشتر از دو گروه دیگر کابوس‌های شدیدی را گزارش کرده‌اند. همچنین خواب‌های آن‌ها به‌طور خاص، بیشتر شامل موقعیت‌های تهدیدآمیز بود.

دلیل دیگری که ممکن است مربوط به شکل‌گیری و پردازش بازنمایی‌های ذهنی باشد، به تجربه کابوس‌ها ارتباط دارد. با این حال، شواهد موجود برای تأیید این توضیحات قانع‌کننده نیست. علاوه بر این، تعداد شرکت‌کنندگان نابینا در مطالعات نیز نسبتاً محدود است. از این رو، نمی‌توان نتیجه‌گیری کرد که همه افراد نابینا بیشتر کابوس می‌بینند یا اینکه نابینایی به‌خودی‌خود نویدبخش کابوس‌های بیشتر است.

با وجود تفاوت در تجربیات حسی، محتوای عاطفی و داستانی خواب‌های افراد نابینا و بینا شباهت‌های زیادی دارد. در خواب، افراد نابینا نیز ارتباط برقرار می‌کنند، سفر می‌کنند، با شرایط غیرمنتظره روبرو می‌شوند و احساساتی نظیر شادی، غم، ترس و هیجان را تجربه می‌کنند.

حتی در غیاب تصاویر بصری، فرد می‌تواند حضور دیگران و روند رویدادها را درک کند. به‌عنوان مثال، یک خواب از دیدار با دوستی قدیمی ممکن است برای فرد بینا به‌صورت دیدن چهره او باشد، اما فرد نابینا می‌تواند همان دیدار را از طریق صدا، احساس لمس یا شناخت هویت شخص در خواب تجربه کند. تفاوت‌های حسی لزوماً به معنای تغییر در داستان یا احساسات خواب نخواهد بود.

در مطالعات مقایسه‌ای نیز با وجود تفاوت در جزئیات حسی، اختلاف معنادار و گسترده‌ای میان مضامین و احساسات خواب‌های افراد نابینا و بینا مشاهده نشده است. لذا نباید خواب‌های افراد نابینا را از نظر جزئیات یا عواطف محدودتر تصور کرد. آن‌ها نیز می‌توانند تجربیات پیچیده، زنده و حاوی هیجانات پرفروغ و پربار داشته باشند، حتی اگر این تجربیات به تصویر وابسته نباشند.

تحلیل خواب‌های افراد نابینا به پاسخ به یکی از پرسش‌های کلیدی در علوم اعصاب کمک می‌کند: مغز چگونه از خاطرات و اطلاعات حسی، یک تجربه ذهنی خلق می‌کند؟

در زندگی روزمره، بخش زیادی از اطلاعات محیطی را از طریق حس بینایی دریافت می‌کنیم. ممکن است به همین دلیل باشد که ما تصور می‌کنیم تجربه‌هایی مانند خواب‌دیدن نیز باید مبتنی بر تصاویر باشد. اما خواب‌های افراد نابینا به ما نشان می‌دهند که مغز برای ساختن دنیای ذهنی‌اش ضرورتاً به بینایی وابسته نیست. صداها، لمس، حرکات، خاطرات و احساسات می‌توانند به شکل همکاری یک تجربه کامل و معنادار بسازند.

پاسخ قطعی به تمامی سؤالات هنوز وجود ندارد. به‌ویژه نوع تجربیات بصری احتمالی در خواب‌های افراد نابینای مادرزاد هنوز موضوع بحث‌های علمی است. مطالعه این تجربیات نیز دشوار است، چرا که پژوهشگران نمی‌توانند محتوای ذهنی خواب‌ها را به‌طور مستقیم مشاهده کرده و اغلب به توصیف افراد پس از بیدار شدن متکی هستند.

در هر حال، یک نکته آشکار است: برای خواب دیدن الزاماً به تجربه بصری نیاز نیست. خواب قدم‌زدن در کنار دریا می‌تواند با احساس صدای امواج، شن زیر پا و حضور دوستی در کنار شما شکل بگیرد. تجربیاتی که از نظر بصری ممکن است با خواب یک فرد بینا متفاوت باشد، اما همچنان می‌تواند شامل همان داستان و احساسات باشد.